מחול
2023-2024-מתאמת ומנהלת תנועתית Mayumana Espana
2023-רקדנית פלמנקו במופע TABLAO FLAMENCO במסגרת פסטיבל ימי הפלמנקו סוזן דלל.
2022-רקדנית בלהקת מיומנה,במסגרתה במהלך שנה זו לוקחת חלק בסבב הופעות רשמי בספרד של שנה שלמה ביותר מ50 ערים בכל ספרד.סבב ההופעות מנוהל ומיוצג ע"י חברה ספרדית PLANETA FAMA.
2022-רקדנית ושחקנית בהצגה "מאסאנמה" של להקת מיומנה.
2020-רקדנית פלמנקו ושחקנית בהצגת פלמנקו "סניסיינטה" בכוריאוגרפיה :שרון שגיא ובימוי: יוסי צברי.
2017-עד היום ,רקדנית ושחקנית בלהקת מיומנה.במסגרת הלהקה השתתפתי בסיבוב הופעות בינלאומי: סבב הופעות ספרד במשך 8 חודשים, בסדריניה איטליה,דרום אמריקה: בואנוס איירס, אורגאוואי, צ'ילה, קנדה, טורנטו.
2011-2016 -רקדנית פלמנקו ראשית בלהקת הפלמנקו הישראלית בניהולה של מיכל נתן.במסגרת הלהקה עבדתי עם כוריאוגרפים בין-לאומיים מספרד בינהם: Miguel Angel,
Miguel Cañas ,Jose Moro ,Hugo David Alvarez , Adrian Santana
הלהקה הופיעה במופעים ברחבי הארץ באולמות תיאטרון גדולים וחשובים:סוזן דלל תל אביב , תיאטרון הצפון-קריית חיים,מרכז לאומנויות תיאטרון ומחול באר שבע ,משכן לאומנויות הבמה אשדוד, תיאטרון חיפה ועוד.
2016-סיבוב הופעות להקת הפלמנקו הישראלית בטוקיו ובאוקיידו.יפן
2015-סיבוב הופעות להקת הפלמנקו הישראלית בירבן-ארמניה.
2015-שחקנית ורקדנית ראשית בהצגה "החתול במגפי הקסם" להקת הפלמנקו הישראלית בשיתוף תיאטרון ארצי לילדים ונוער בניהולו של מר סמי לוי.
2014-מועמדות לתפקיד משני כרקדנית ושחקנית בטקס פרסי התיאטרון לילדים על תפקיד בהצגה" הלילה האחרון לטולדו" תיאטרון ארצי לנוער בשיתוף להקת הפלמנקו הישראלית.
2013-רקדנית בקונצרט פלמנקו במוסיקה הקלאסית בביצוע סינפונט חיפה במסגרת שיתוף פעולה של להקת הפלמנקו הישראלית עם סינפונט חיפה.
כוריאוגרפיה
2022- "ויטראז'" כוריאוגרפית ויוצרת שותפה.המופע בביצוע להקת הפלמנקו הישראלית ורקדנים אורחים. הופעות בכורה בחודש דצמבר 2021 בסוזן דלל תל אביב.
2020- :"סבתא עליזה" כוריאוגרפית ויוצרת,ההצגה הינה חלק מרפרטואר הצגות ילדים תיאטרון תמונע תל אביב.
2019- "הכל אודות אמא" כוריאוגרפית,בביצוע שנה ג' גודמן ביה"ס למשחק בנגב,עלתה בבכורה בבית ציוני אמריקה -מאי 2019.
2018-2019- השתתפות בפסטיבל פלמנקו פיוז'ן אשדוד עם יצירה מקורית " compas de la vida"
2018- "אותות" יצירת תיאטרון מחול בכוריאוגרפיה וביצוע הדס נסטל עלתה במסגרת פסטיבל סמילנסקי באר שבע.
2018- "אותות" כוריאוגרפיה וביצוע הדס נסטל ,הופעת בכורה בתיאטרון מחול ירושלים, MASH
השכלה והוראה
2014-2018 בוגרת תואר ראשון להוראה וכוריאוגרפיה סמינר הקיבוצים.
2018-מנהלת חזרות ותנועה בתיאטרון ארצי לנוער בהצגה "צלילי המוסיקה".
2012-2014 קבלת מעמד רקדן מצטיין בצה"ל מתוך אודישנים כלל ארציים ושירות מלא.
2009-2012 בוגרת תלמה ילין למגמת מחול.
2011-זוכת מקום שלישי בתחרות הפלמנקו הארצית על שם קרן עדי.סוזן דלל תל אביב.